SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg sfd

  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    :P aakg dziala wzorowo 5tab i energetyk kosioorr /SFD/Images/2015/7/5/ac867627bc6243afa573344848e60951.jpg /SFD/Images/2015/7/5/897e6311b72a46b3b68e19a860d99174.jpg /SFD/Images/2015/7/5/54a1daa225f4486aa3800349ca14b0bc.jpg /SFD/Images/2015/7/5/eae6ea4e83e54e648de555175270f4a2.jpg

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-05 21:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    To chyba faktycznie na ten 2 cykl - AAKg + CM3 + BCAA + Scitek 100% (jako uzupełnienie białka) To rozpiszecie jeszcze raz? :) pory i dawki Dzięki PS. Tego AAKG nie ma w sklepie SFD? Zmieniony przez - Frugo w dniu 2012-09-09 09:17:55

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5226 Data: 2012-09-09 09:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix przed treningowy, czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze to na aakg, ba, cytrulinie i podobnych masy nie zrobisz, to ma Cię spompować odpowiednio. Ba raczej na wytrzymałość, tak samo cytrulina. Najlepiej kup sobie osobno AAKG, Jabłczan Cytruliny i Agmatyne – masz gotowego pompera. Również te 3 substancje masz w suplu Double Impact – odżywka działa jak najbardziej i smak rewelacja. Ale możesz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2014-07-21 13:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik PK_Kaczor

    Post
    Usuniete tematy

    http://i45.tinypic.com/ztt79d.gif Kurde przesadziłem dziś trochę z AAKG, tek mnie spompowało że nie mogłem dokończyć serii uginania przedramion na modlitewniku. Mega spompowane bicki i przedramiona miałem, po trenie nie mogłem ani zgiąc ani wyprostować ręki. http://i49.tinypic.com/ja7vwk.gif śniadanie ok. 10:00 jajecznica z 5 jaja (ok. 270g) [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 19163 Data: 2012-08-29 11:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS. Dzień treningowy z BioTechUSA

    Post
    Trening dla początkujących

    /SFD/2018/5/5/695a30f56a704b95899c657ea3c4c3ce.jpg Witajcie! Również postanowiłem przyłączyć się do zabawy ;-) Dzisiejszy dzień jako, że wolny od pracy był idealnym do tego by stał się dniem treningowym :-)) Tym bardziej, że od rana byłem sam. Moja narzeczona na 9 poszła do pracy, więc co samiec alfa może robić w taki dzień? Albo założyć kapcie w [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8897 Data: 2018-05-05 21:06:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] metabolizm i korzystanie energi z tłuszczu a L-karnityna dodaj na samym koncu bo jej działanie jest naprawde znikome. Wynalazki Typu HMBolon to tylko jabłczan kreatyny, aakg i hmb - w takich dawakach / porcjach ze nie opłaca sie go kupowac jako jednego suplementu juz lepiej pokupowac wszsytko osbno HMB nie spali tluszczu nie ma takiej mocy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2007-12-23 01:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzis trening klatki,barkow i brzucha i 40 minut cardio , zarcie zrobione juz na caly dzien i 2 posilki na jutro :-) Klatka: -Rozpietki 4 serie 20 powtorzen -Wyciskanie sztangi na skosie 4 serie 8-10 powtorzen -Wyciskanie hantli na plaskiej 4 serie 10-12 powtorzen -Przenoszenie hantli 4 serie 12-20 powtorzen -Rozpietki na maszynie Barki: -Unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 15:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzis jeszcze po suple : - ashwaganda - was z olimpu -sosy zero Ostrovitu -kreatyna mono 250 g - bcaa 400g - cynk + magnez + gaba z 7 nutrition Jutro jeszcze sie zaopatrze w omege3 , maslo z nerkowca , aakg i inne p******y %) Jutro albo nogi o cardio albo dnt i samo cardio zobacze jeszcze. /SFD/2017/6/6/8577abb5e28541a4b706e4995057ad91.jpg

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 21:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Napalm

    Post
    Fitness Authority

    Witam od dawna przeglądam owe forum jakim jest sfd nigdy nie miałem zamiaru się udzielać w jakich kolwiek Tematach lecz ; Jakby to powiedzieć zostałem całkowicie zirytowany widząc posty dotyczące Xtreme Napalmu . Jeśli ktoś pisze , że owy suplement nie działa nie czuje pompy i 0 pobudzenia ? Człowieku widać , że twoja wiedza o suplementacji jest [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 14:05:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak to brać.:) pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz poszukaj poczytaj o Testosterolu http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=testosterol Skład Testosterolu: Sterole roślinne ... 250 mg Ekstrakt Rosae ... 32 mg Ekstrakt Pruni cum inulini ... 31 mg i co tu ma działać??? Zamiast niego kup se Olimp - Chela MZB Sport Formula (ZMA) [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2007-10-03 14:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FitMax Pump Ghost vs Weider Nos-X10

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic lepiej s pomuje jak dobre dawki aakg, cytruliny za około 140 zeta kupisz 250g aakg i 250 cytruliny, i masz na 50 treningów dawki 5g aakg, 5g cytruliny i nie ma mowy by nie spompowało, Jak chcesz kompleksowy to np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html dobrze pompuje. Seuple weidera drogie i dla tego nie popularne u [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2014-03-18 20:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] - Zapiski Jaska

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] godzinach wieczornych i tak też o 20 wybrałem się na siłownię było to już po dwóch posiłkach więc dla mnie nowość jako, że Redoxa wziąłem rano to przed treningiem wrzuciłem aakg + cytru + monster zero już na samej rozgrzewce zauważyłem, że coś jest nie tak bo po 2 minutach opadłem kompletnie z sił no ale nic, pomyślałem sobie, że to może za [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-24 18:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @domer Dzięki, przeczytałem ten artykuł i napewno sprawdzę ten suplement. Mój tryb życia od dwóch miesięcy znacznie się zmienił. Aktywność fizyczna zdecydowanie w górę + od wtorku robie w tartaku, więc dziennie przerzucam drewna tony. Ilość snu mam ostatnio znacznie ograniczoną, a myślę, że mogę sobie to zorganizować żeby sypiać dłużej. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2023-03-12 08:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster bez krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    ekonomicznym wyjsciem bedzie aakg solo. mozna dorzucic kofeine i bedzie ok. http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=caffeine http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=aakg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2011-07-01 22:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje z ALLNUTRITION, podziel się zdjęciem, zgarnij kasę na suple!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witamy wszystkich ponownie, Jako że razem z Lexi prowadzimy wspólne życie nie tylko treningowo :-D to wrzucamy naszą wspólną nagrodę: /SFD/2019/9/7/49c6f0771c1c484fb48676bfad73408a.jpg ALLNUTRITION Whey Protein - 2x => https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Tutaj sprawa jest jasna i oczywista - białko zawsze się przyda, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2019-09-07 17:14:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przedewszystkim http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html 3 tygodnie to nie ma sensu robic cyklu na SAA przez 3tygodnie nic nie zrobisz. Dieta podstawa musi byc , plan treningowy i regeneracja Co do dawkowania Dzień Treningowy: Rano: 4 kapsy CM3 Przed Treningiem: 6-10 kapsułek AAKG Po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4752 Data: 2007-12-29 02:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 91kg 185cm (tłuszcz około 19%) 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): Chce zacząć z początkiem marca do momentu, aż zjadę do 80-82 kg(najlepiej w max 12 tyg) 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 19% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: Ciężko określić, na tyle, by [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 18:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta-alanina + AAKG (jeden produkt)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Również jestem zdania, że nie ma sensu szukać suplementu, który będzie miał w składzie alfaketoglutaran argininy (AAKG) i beta alaninię. Przemawiają za tym między innymi 1. Cena. Zawsze taniej wyjdzie na dobierzesz suplementy osobno a nie w połączeniu. 2. Skład. Zawsze będzie w składzie coś,czego nie chcemy, a proporcje składników będą ustalone [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2019-09-27 10:58:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Proste pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tam w 2 kapsułkach jest 2,4grama kreatyny, a z tego co wiem to porcja powinna być ~5g 2x dziennie, mam rację ? Aakg kupować czy dać na luz, jak mam beta alanine ? Dołączenie aakg daje duży efekt ? Co powiecie na coś takiego : http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creatine_Micronized_200_mesh_+_taurine-opis566.html + [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2012-04-13 22:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://img443.imageshack.us/img443/2236/dscf0189lwj.jpg a o to moje aktualne suple, dokładnie opisze bo nie wszystko jest w swoich opakowaniach. to od lewej w pojemniku No name jest SFD Mass Activator Truskawka-banan SFD Pure creatine 500 g SFD PURE BCAA 500g i 250g cytrynka W shock theraphy jest Olimp Carbo Nox ananas( nie polecam, smak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-01 14:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)